মানসিক স্বাস্থ্য: সচেতনতার বাইরে পাঁচ দিনের একটি প্রচার যা 'সচেতনতা বাড়ানোর বাইরে' মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলির জন্য আমরা কী করতে পারি তা জানতে চাই। তরুণরা মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলি আগের চেয়ে বেশি সচেতন, তবে আমাদের পরিষেবাগুলি নষ্ট হয়ে গেছে, ইন্টারনেট আমাদের চাপ দিচ্ছে, এবং স্ব-medicationষধগুলি বাড়ছে। কে পরিবর্তনের জন্য প্রচার চালাচ্ছে? এবং কীভাবে আমরা আমাদের সাহায্য করতে পারি? এই সপ্তাহে, ড্যাজেড লক্ষ্য করার চেষ্টা করছে।
বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার মানসিক অস্থিরতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়: মেজাজ পরিবর্তন, শূন্যতা এবং হতাশার ঘন ঘন অনুভূতি, একটি অস্থির স্ব-চিত্র, প্রত্যাখ্যান বা পরিত্যাগের ভয় এবং ঝুঁকিপূর্ণ, আবেগপূর্ণ আচরণ এবং নিজের ক্ষতিতে জড়িত হওয়ার প্রবণতা। দশে একজন যাদের বিপিডি ধরা পড়ে তাদের মধ্যে আত্মহত্যা হবে এবং বেঁচে থাকা ব্যক্তিরা গড় জনসংখ্যার তুলনায় গড়ে ১৯ বছর কম বেঁচে থাকেন।
রোগ নির্ণয়ের গাম্ভীর্যতা সত্ত্বেও, দুর্ব্যবহারটি ছড়িয়ে পড়ে এবং সঠিকভাবে ডকুমেন্টেড হয়। বেঁচে থাকা ব্যক্তিদের থেকে প্রাপ্ত অ্যাকাউন্টগুলি ব্যক্তিত্বের ব্যাধি সনাক্তকরণের কলঙ্ক এবং এর ফলে বৈষম্য ও হতাশা প্রকাশ করেছে - এবং এটি বিপিডি রোগীদের জন্য বিশেষত সত্য। একটিতে 2018 রিপোর্ট , এমপি নরম্যান ল্যাম্ব ব্যক্তিত্বের ব্যাধিজনিত রোগ নির্ণয়কারীদের চিকিত্সাটিকে ভীষণ হিসাবে বর্ণনা করেছেন; রোগীরা বলেছিলেন যে তারা তাদেরকে অবহেলিত এবং বাদ দেওয়া বোধ করেছেন, স্তম্ভ থেকে পোস্টে পেশাগতদের দ্বারা মনোযোগ সন্ধানী বা হেরফের হিসাবে বিবেচনা করেছেন।
বেঁচে থাকা ব্যক্তিরা দীর্ঘদিন ধরে উন্নত চিকিত্সার জন্য প্রচারণা চালিয়ে আসছেন। তবে এখন ক্রমবর্ধমান কর্মী মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের কাছ থেকে কেবল পরিষেবাগুলিতে অ্যাক্সেসের উন্নতি এবং কলঙ্ক হ্রাস করার চেষ্টা করছেন না, তবে ব্যক্তিত্বজনিত ব্যাধিগুলি হ'ল পাইকারি বিলোপ - যার লক্ষণগুলির মধ্যে অনেকে মনে করেন ট্রমা এবং সমাজের তুলনায় তারা আরও বেশি করণীয় are একটি traditionalতিহ্যগত চিকিত্সা (এবং পৃথকীকৃত) নির্ণয়
মানসিক স্বাস্থ্যসেবাতে থাকা লোকদের সাধারণত কণ্ঠস্বর খুব বেশি থাকে না, তবে যারা ‘ব্যক্তিত্বের ব্যাধি’ বলে চিহ্নিত হন তারা আরও বেশি নীরব হয়ে থাকেন, কেয়ার হার্ডিং, একটি পেশাগত এবং দ্বান্দ্বিক আচরণ চিকিত্সক ব্যাখ্যা করেছেন। হার্ডডিং 10 বছর ধরে ব্যক্তিত্বের ব্যাধিজনিত রোগ নির্ণয়কারীদের জন্য বিশেষজ্ঞ সেবার ক্ষেত্রে কাজ করেছেন - এবং তিনি বিশ্বাস করেন যে লোকেরা যখন সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করে তখন গুরুত্বের সাথে চিকিত্সা করা হয় না, পরিবর্তে হেরফেরকারী বা মনোযোগ অনুসন্ধানের বৈশিষ্ট্যযুক্ত।
আমি হাসপাতালে সবচেয়ে খারাপ নোট পড়েছিলাম: 'তার সনাক্তকরণের কারণে সে নিজেকে ক্ষতিগ্রস্থ করছিল' - যেন কোনও শক্তিশালী চাহিদা, আবেগ বা আহ্বান জানানোর পরিবর্তে কেউ তাদের লেবেল কাটার দিকে নিয়ে যায় leads সম্পর্কে, তিনি বলেছেন।
এটি ১৯ dust০ এর দশক থেকে 'ডাস্টবিন ডায়াগনোসিস' হিসাবে পরিচিত ... এটি ব্যক্তি সম্পর্কে সমস্ত কিছুকে বিশৃঙ্খলাযুক্ত হিসাবে চিহ্নিত করে, তাই এ কারণেই অনেক লোক এটিকে চূড়ান্ত চরিত্রের স্ল্যর হিসাবে বর্ণনা করে - জে ওয়াটস, মনোবিজ্ঞানী
বিপিডির লেবেলের সাথে সংযুক্ত বৈষম্য এবং কলঙ্কের বাইরেও ডায়াগনোসিস নিজেই তদন্তের অধীনে। একটি ব্যাধি হিসাবে, এটিতে বৈজ্ঞানিক বৈধতা এবং নির্ভরযোগ্যতার জন্য সমস্ত সাধারণ মানদণ্ডের অভাব রয়েছে, এটি একটি সত্য যা সর্বজনীনভাবে স্বীকৃত, ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট জে ওয়াটস বলেছেন। এ কারণেই উভয় আন্তর্জাতিক ডায়াগোনস্টিক বাইবেলের নতুন সংস্করণ পরিবর্তনের কঠোর প্রয়োজন স্বীকার করেছে।
ওয়াটস উল্লেখ করেছেন যে এটি প্রধানত মহিলাগুলি যারা বিপিডি ডায়াগনোসিস সহ লেবেলযুক্ত - এবং এটি মূলত তাদের কোনওভাবেই ‘অত্যধিক’ লেবেল দেয়। ‘খুব আঁকড়ে ধরা’, ‘খুব মনোযোগ চাওয়া’ - দুর্ভাগ্য নিয়ে রায় দেওয়া হয়েছে।
১৯ says০ এর দশক থেকে এটি 'ডাস্টবিন ডায়াগনসিস' হিসাবে পরিচিত, তিনি বলেছেন। এটি ব্যক্তি সম্পর্কে সবকিছুকে বিশৃঙ্খলাবদ্ধ হিসাবে স্থাপন করে, তাই কেন অনেক লোক এটিকে চূড়ান্ত চরিত্রের স্লুর হিসাবে বর্ণনা করে। ওয়াটস দাবি করেছেন যে চিকিত্সকরা এই রোগ নির্ণয়ের লেবেলযুক্ত লোকদেরকে বিরক্তিহীন বলে মনে করেন, আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা গুরুত্বের সাথে গ্রহণ করেন না, তাদের নৈতিক চরিত্রটিকে প্রশ্নবিদ্ধ করেন ... আমি মনে করি না যে কলঙ্ক একটি শক্তিশালী শব্দ। আমি এটাকে বৈষম্য বলি। আমি এটাকে স্ট্রাকচারাল হিংস্রতা বলি।
সরাসরি পুরুষদের বেতন জন্য সমকামী
এই সঙ্কট এবং বৈষম্যের এই ভূদৃশ্যটিতেই বেঁচে থাকা নেতৃত্বাধীন বেশ কয়েকটি গোষ্ঠী ব্যক্তিত্বজনিত ব্যাধি দ্বারা চিহ্নিত রোগীদের আরও অধিকারের জন্য লড়াই করছে। এবং, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, তাদের লক্ষ্য হ'ল লেবেলটি সম্পূর্ণরূপে বাতিল করা।
আমরা সমস্যাটি কোথায় চিহ্নিত করি সেগুলি সম্পর্কে: ব্যক্তিগত বা সমাজের মধ্যে - মানসিক স্বাস্থ্য প্রতিরোধের নেটওয়ার্ক
গোষ্ঠীটি ব্যাখ্যা করে, আমরা মূলত যা পরিবর্তন করতে চাই তা হ'ল ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলির বিভাগটি সম্পূর্ণভাবে মুছে ফেলা বিন মধ্যে ব্যক্তিত্ব ডিসঅর্ডার । বেঁচে থাকা নেতৃত্বাধীন পিডিন্থেবিন নিজেকে ‘ব্যক্তিত্বের ব্যাধি’ লেবেলের পিছনে আদর্শের সম্মিলিত প্রতিরোধ হিসাবে বর্ণনা করে।
আমাদের অনেকের মানসিক স্বাস্থ্যসেবা, পিডিএনথেবিনের মধ্যে ভীতিজনকভাবে চিকিত্সা করা হয়েছে লিখুন । অস্বীকৃত এবং সক্রিয়ভাবে পরিষেবাগুলি থেকে বাদ দেওয়া হয়েছে কারণ এই লেবেলটি আমাদের কাছে কিছু সময় প্রয়োগ করা হয়েছে। তারা নির্ণয়টিকে অমানবিক হিসাবে বর্ণনা করে, এমন একটি সিস্টেম এবং সমাজকে উত্সাহিত করে যা আমাদের জীবনকে কষ্টদায়ক পরিস্থিতিতে আমাদের নিজস্ব প্রতিক্রিয়ার জন্য দোষ দিতে চায়।
রোগ নির্ণয়ের বিকল্প রয়েছে - একটি উদাহরণ হ'ল সূত্র-ভিত্তিক ট্রমা-অবহিত প্রতিক্রিয়া, বিস্তৃত প্রসঙ্গে ব্যক্তির দুর্দশাকে বোঝার চেষ্টা।
ট্রমা-অবহিত পদ্ধতির দ্বারা ব্যবহৃত স্লোগানটি 'আপনার কী হয়েছে?' জিজ্ঞাসার পরিবর্তে আপনি জিজ্ঞাসা করেন যে 'আপনার কী হয়েছে?', মনোবিজ্ঞানী লুসি জনস্টোন ব্যাখ্যা করেছেন। জনস্টোন এর লেখক মানসিক রোগ নির্ণয়ের জন্য সরাসরি কথা বলার গাইড , এবং বিভিন্ন ইভেন্টের আয়োজনে সহায়তা করে, সবার জন্য একটি ব্যাধি , উভয়ই লোককে দেখানোর চেষ্টা করে যে বিকল্পগুলি রয়েছে (নির্ণয়ের জন্য), এবং আপনার অধিকার রয়েছে এবং সেগুলি সম্পর্কে আপনার জানা দরকার।
লোকেরা যখন ভেঙে পড়ে এবং চরম অসুবিধাগুলি অনুভব করে, তখন সেই ঝামেলা খুব বাস্তব very তবে তারা এটির জন্য অভিজ্ঞতা অর্জন করে কারণগুলি, সে বলে.
আমরা ইতিমধ্যে জানি যে ধর্ষণ, অবহেলা বা যৌন নির্যাতনের মতো জিনিসগুলির কারও মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। তবে জনস্টোন আরও উল্লেখ করেছেন যে এটি বঞ্চিত সম্প্রদায়গুলিতে বসবাস করা, সামাজিকভাবে বঞ্চিত, বর্ণবাদ, বৈষম্য ... এই সমস্ত ধরণের কঠিন জীবনের ঘটনা ও পরিস্থিতি - বৃহত্তর সামাজিক চাপ এবং পুঁজিবাদের প্রত্যাশা, অন্য কথায় বলতে পারে।
মানসিক স্বাস্থ্য প্রতিরোধের নেটওয়ার্কের মাধ্যমেফেসবুক পাতা
আন্দোলন জোরালোভাবে রাজনৈতিক। ওয়াটস বলেছেন যে, লোকেরা যা ঘটছে তা স্পষ্টতই তিন চতুর্থাংশ মহিলাকে মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে সংযুক্ত করার জন্য আমাদের দরকার, ওয়াটস বলেছেন। আরেকটি গ্রুপ, মানসিক স্বাস্থ্য প্রতিরোধের নেটওয়ার্ক , একটি অনুরূপ পন্থা গ্রহণ করে। তারা আমাকে বলে যে কোনও ধরণের মানসিক পীড়নকে অবিচ্ছিন্ন করা সর্বদা একটি রাজনৈতিক কাজ।
আমরা সমস্যাটি কোথায় চিহ্নিত করি সেগুলি সম্পর্কে: ব্যক্তিগত বা সমাজের মধ্যে। এ কারণেই আমরা 'মানসিক অসুস্থতা' শব্দটির পরিবর্তে 'মানসিক অসুস্থতা' শব্দটি ব্যবহার করি - আমরা বিশ্বাস করি যে এটি মূলত ট্রমা দ্বারা সৃষ্ট এবং আমরা যে অচল সমাজের মধ্যে বাস করি। মানসিক ঝামেলার কারণ।
কিছু বেঁচে থাকা নেতৃত্বাধীন গোষ্ঠী তথাকথিত পুনরুদ্ধারের সমালোচনাও করে, যা তারা বিশ্বাস করে যে এটিও একটি রাজনৈতিক প্রসঙ্গে রাখা উচিত। একটি বিশিষ্ট দল, রিকভারি ইন বিন, বলুন যারা তাদের মানসিক ঝামেলা মোকাবেলা করার চেষ্টা করছেন তাদেরকে শৃঙ্খলাবদ্ধ ও নিয়ন্ত্রণ করতে কো-অপ্টেটেড ‘পুনরুদ্ধার’ ব্যবহার করা হচ্ছে তাতে তারা বিরক্ত। পুনরুদ্ধারের মূল নীতিগুলি রয়েছে যা সংরক্ষণের পক্ষে মূল্যবান - তবে এই নীতিগুলি এক-আকারের-ফিট-সমস্ত প্রযুক্তিতে পাওয়া যায় না।
হাইপ হাউসে অ্যাডিসন রায়
জোয়ার মোড় হতে পারে: ‘ব্যক্তিত্ব ব্যাধি’ রোগ নির্ণয়ের একটি মহকুমা হিসাবে বিপিডি আইসিডির 11 তম সংস্করণ থেকে অদৃশ্য হয়ে গেছে, এটি একটি ডায়াগনস্টিক টুল যা শর্তগুলিকে শ্রেণিবদ্ধ করে, জুনের মধ্যেই। জনস্টোন উল্লেখ করেছেন যে নরমন ল্যাম্ব যদি বলছেন যে আমাদের এই লেবেলটি ফেলে দেওয়া দরকার (ড্রপিং) এটি আনুষ্ঠানিকভাবে এজেন্ডায় রয়েছে।
ড্রপিং সম্পর্কে একটি পুরো বড় এজেন্ডা আছে সব নির্ণয়। তিনি বলেন, এটি আমার আদর্শ দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্য হবে। তবে স্বল্প মেয়াদে, এক অর্থে পুরো সিস্টেম থেকে একটি রোগ নির্ণয় করা সহজ is
আপনার কিছু জিনিসগুলির জন্য রোগ নির্ণয়ের প্রয়োজন - উদাহরণস্বরূপ সুবিধাগুলি এবং পরিষেবাগুলিতে অ্যাক্সেস। তবে আমাদের সততার সাথে স্বীকার করতে হবে যে বিপিডি রোগ নির্ণয়টি বোকামি এবং ক্ষতিকারক। আমার মনে হচ্ছে এই পদক্ষেপটি আরও কাছে এসেছে।
আমাদের মধ্যে যে 'পুনরুদ্ধার' অসুবিধাগুলি ভোগ করছে এবং কীভাবে সেই একই ব্যক্তিদের চিকিত্সা পেশাদার, সমবয়সী এবং বৃহত্তর সম্প্রদায় দ্বারা চিহ্নিত করা হয় সেই উপায়টির জন্য কী হতে পারে তা বোঝার ক্ষেত্রে আমাদের এখনও আরও কাজ করার দরকার আছে।
মানসিক স্বাস্থ্য প্রতিরোধের নেটওয়ার্ক আমাকে বলেছে যে আমরা আরও একটি নির্দিষ্ট জীবনযাত্রার সাথে সামঞ্জস্যতা এবং সম্মতি দেখছি, এটি একটি মুক্ত বাজারের রাজনৈতিক এজেন্ডাটিকে আরও এগিয়ে দেয়, মানসিক স্বাস্থ্য চিকিত্সার লক্ষ্য হিসাবে, মানসিক স্বাস্থ্য প্রতিরোধ নেটওয়ার্ক আমাকে বলেছিল। এটিকে অবশ্যই চ্যালেঞ্জ জানানো উচিত।
আদর্শিকভাবে পরিচালিত অর্থনীতি পরিবেশন করার জন্য আমাদের অস্তিত্ব নেই। আমাদের সেবা করার জন্য আমাদের রাজনীতি ও অর্থনীতি থাকা উচিত।