আধুনিক যুগের রাজনীতিতে পরিচয় অব্যাহত থাকায় আমরা মেরুকরণের যুগে বাস করছি living তবে এ জাতীয় উগ্রবাদ কেবল রাজনীতির মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়, সৌন্দর্যের প্রবণতাও বিভাজক। কারদাশিয়ান ক্লান এবং তাদের b 1 বিলিয়ন ডলারের বিউটি ব্যবসায়ের বিস্তৃত উত্থানের কারণে আমরা সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, 'পজিটিভ' উপগোষ্ঠীর উত্থান প্রত্যক্ষ করেছি, যা বোনদের বিরুদ্ধে একটি প্রতিক্রিয়া ছিল 'সার্জিক্যালি-বর্ধিত সৌন্দর্যে। এই উপগোষ্ঠীর দ্বারা প্রচারিত শরীরের ইতিবাচকতা একটি পছন্দনীয় বিকল্প হিসাবে দেখা গেলেও ডিজিটাল বিপণন বিশেষজ্ঞরা অনুমান করেন যে গড় আমেরিকান আমেরিকানভাবে প্রকাশিত হয়েছে 4,000-10,000 বিজ্ঞাপন প্রতিদিন । আমাদের বিক্রি হওয়া স্যানিটাইজড চিত্রগুলি এড়ানো প্রায় অসম্ভব। এবং তবুও, আজকাল স্ব-প্রেমের অনুশীলনটি একটি সামাজিক প্রত্যাশা এবং আমাদের শারীরিকভাবে 'ত্রুটিগুলি' উদযাপনের একটি অনুষ্ঠান যা অসম্পূর্ণতার সাথে গ্রহণযোগ্যতার সাথে সর্বশেষতম সৌন্দর্য জিটজিস্ট। 2019 সালে, আপনি যদি নিজের অপূর্ণতাগুলি ভালোবাসতে না পারেন তবে এটি প্রায় মনে হয় আপনি কোনও মৌলিক স্তরে ব্যর্থ হয়েছেন। তবে খেলতে প্রভাবশালী সৌন্দর্য বর্ণনার ফলে অসম্পূর্ণতা কী সর্বশেষতম অবাস্তব সৌন্দর্য আদর্শে পরিণত হয়েছে?
যদিও কারদাশিয়ান ক্লান তাদের বৃহত এবং অনুগত ফ্যানবেস ধরে রেখেছে (পাঁচ বোন পাঁচ মিলিয়নেরও বেশি লোকের সম্মিলিত ইনস্টাগ্রাম রয়েছে), তারা সম্প্রতি সর্বশেষতম হয়েছেন সংস্কৃতি ‘কল আউট’ এর শিকার বেশ কয়েকটি জনসাধারণ ব্যক্তিত্ব যুবতী মেয়েদের উপর তাদের নেতিবাচক প্রভাব সম্পর্কে কথা বলছেন এবং রোল মডেল হিসাবে তাদের অবস্থানের সমালোচনা করেন। কিছু চ্যাম্পিয়ন বোনরা কুর্ভেদের এজেন্ডায় রাখার জন্য, অন্যরা তাদের বোটক্সের ব্যবহার, আক্রমণাত্মক দেহ-পরিবর্তনের পদ্ধতি এবং চরম ফটো ম্যানিপুলেশন সম্পর্কে গভীর উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন যার ফলে কসমেটিক সার্জারি স্বাভাবিক হয়েছে।
বিদ্রোহের অপমানজনক ক্রিয়াকলাপ হিসাবে উদীয়মান হ'ল ইতিবাচক উপগোষ্ঠী যা শরীরের লজ্জার পরিবেশ এবং শারীরিকভাবে উন্নত সৌন্দর্যের পরিবেশে র্যাডিকাল স্ব-ভালবাসার সাহসী ঘোষণার জন্য অনেকের দ্বারা প্রশংসিত হয়েছে। এই এককালের সর্বনাশী সম্প্রদায়গুলি এখন মূল স্রোতে পরিণত হয়েছে, বড় ব্র্যান্ড এবং কর্পোরেশন দ্বারা যৌথভাবে বেছে নেওয়া হয়েছে। আমরা আর পরিপূর্ণতা অর্জনের মাধ্যমে নয় বরং অসম্পূর্ণতার স্বীকৃতির মাধ্যমে সুখ এবং পরিপূর্ণতা বিক্রি করি। শরীরের অতিরিক্ত চুলের প্রদাহজনিত ত্বকের অবস্থা থেকে শুরু করে আজকের জিটজিস্ট হ'ল আত্ম-প্রেম এবং অসম্পূর্ণতা মূলধারার মিডিয়া দ্বারা চকচকে, নতুন আকাঙ্ক্ষা। তবে কারও নিজের শরীরকে ভালোবাসা সত্যিই কত সহজ?
২০১৪ সালের শেষের দিকে সামনে এসে, বডি পজিটিভিটি আন্দোলন ডিজিটাল-ভিত্তিক চতুর্থ তরঙ্গ নারীবাদের অন্যতম সাফল্য been 8,000,000 এরও বেশি # বডিপোসিটিভ ইনস্টাগ্রাম পোস্ট সহ , আন্দোলনটি শরীরের আকার, রঙ এবং মাপের একটি মূল উদযাপনের জন্য লড়াই করছে এবং লোকেরা তাদের কম-নিখুঁত দেহের চিত্র ভাগ করে নেবে।
রোজা নেটফ্লিক্স বিজ্ঞান
আমি সমস্ত দিন সবার জন্য এটি প্রচার করতে পারি, দেখেছি এবং জেনেছি যে সমস্ত দেহই ভাল দেহ, তবে আমি নিজের দেহের জন্য একই অনুগ্রহ ভাগ করে নিতে পারি না '- কিম
২০১৫ সালের গোড়ার দিকে নিজেই আন্দোলন করতে গিয়ে হোঁচট খাচ্ছি, আমার আবিষ্কার দেখে আমি আনন্দিতভাবে অবাক হয়েছি। কয়েক বছর ধরে খাওয়ার ব্যাধি নিয়ে লড়াই করে, নিজের শরীরের পুরোপুরি উপস্থাপনে অক্ষমতা বোধ করে, আমরা বিজ্ঞাপনে বিক্রি হওয়া আপাতদৃষ্টিতে অবাস্তব দেহগুলির বিরুদ্ধে সফলভাবে বিদ্রোহী একটি সম্প্রদায় খুঁজে পেয়ে আমি আনন্দিত হয়েছি।
যখন অসংখ্য একাডেমিক কাগজপত্র ইতিবাচক বডি ইমেজ প্রচার করা শো আমাদের ভাল বোধ করে এবং প্রত্যেকের জন্য সহায়ক, এর অর্থ এই নয় যে এটি সহজ। আমি যখন আমার ইনস্টাগ্রাম সম্প্রদায়ের কাছে শরীরের ইতিবাচকতা নিয়ে তাদের অভিজ্ঞতাগুলি নিয়েছিলাম (আমি ফ্যাট গার্ল, দ্য বডি অ্যাসোসেপশন কালেক্টিভ নামে একটি প্রকল্প পরিচালনা করি) তখন আমার ইনবক্সটি মহিলাদের, যুবক এবং বৃদ্ধ সকলের দ্বারা বন্যার মুখোমুখি হয়েছিল যে তাদের সেরা প্রচেষ্টা সত্ত্বেও তারা লড়াই করে শরীরের ইতিবাচকতা এবং স্ব-প্রেম অনুশীলন করুন।
এটা আমার কাছে মিস
স্ব-গ্রহণযোগ্যতা এতটা চ্যালেঞ্জিং, কারণ আমাদের মধ্যে অনেকে সাংস্কৃতিক প্রেসক্রিপশনকে অভ্যন্তরীণ করে তুলেছে যে যোগ্য হিসাবে বিবেচিত হওয়ার জন্য এটি অবশ্যই সৌন্দর্য আদর্শের একটি সংকীর্ণ সংস্থার মধ্যে ফিট হতে পারে। আমি অজান্তেই আমার পুরো জীবনটি এই ধারণাটি নিয়ে কাটিয়েছি যে আমি অবশ্যই পাতলা, স্বাস্থ্যবান এবং সুন্দর ও মূল্যবান হওয়ার উপযুক্ত হতে চাই, মারিয়া ব্যাখ্যা করেছেন, যে শৈশবে একজন ক্রীড়াবিদ হয়ে তার শরীরের সাথে একটি কঠিন সম্পর্ক গড়ে তুলেছিলেন এবং শরীরের দিকে চেয়েছিলেন মোকাবিলা করার একটি উপায় হিসাবে ইতিবাচকতা।
তেমনি, কিম যিনি গত মে মাসে এইচএইএস (হেল্থ এট অ্যাভরি সাইজ) থেরাপিস্ট দেখার পরে শরীরের ইতিবাচক আন্দোলন আবিষ্কার করেছিলেন, ব্যাখ্যা করেছেন যে তিনি জানেন যে এটি একটি স্বাস্থ্যকর অনুশীলন, তিনি নিজেই এটি গ্রহণ করার জন্য সংগ্রাম করছেন। আমি সারা দিন সবার জন্য এটি প্রচার করতে পারি, দেখে এবং জেনে যে সমস্ত দেহই ভাল দেহ, সে আমাকে বলে, তবে আমি নিজের দেহের জন্য একই অনুগ্রহ ভাগ করে নিতে পারি না। কিম ব্যাখ্যা করেছেন যে জীবন যখন নিয়ন্ত্রণের অনুভূতির প্রয়োজন বোধ করে তখন বিশেষ চাপে পড়ে যায়, ত্রুটি খুঁজতে গিয়ে সে তার দেহের দিকে মোকাবিলা করার ব্যবস্থা করে তোলে।
'আমি ঘুমিয়ে পড়ার মুহুর্ত থেকে আমি যে মুহুর্তে জেগেছি, আমি মিডিয়া আমাকে ডুবিয়ে রেখেছি আমাকে সৌন্দর্য আদর্শ এবং তাদের কাছে অর্জনের উপায়গুলি বিক্রি করে'
অনেকগুলি মেয়েদের মতো যারা পৌঁছেছে তাদের মতো, যদিও আমি নিজের খাওয়ার ব্যাধি পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াতে ভালই আছি, নিজের শরীরের সমালোচনা করা একটি নিত্যদিনের রীতিতে পরিণত হয়েছে যা আমি কাঁপতে পারি না। আমি ঘুমিয়ে পড়ার মুহুর্তটি থেকে আমি যে মুহুর্তে ঘুমিয়ে পড়েছি, আমি মিডিয়াতে আমাকে ডুবিয়ে রেখেছি আমাকে সৌন্দর্য আদর্শ এবং তাদের কাছে অর্জনের উপায়গুলি বিক্রি করে। কসমেটিক সার্জারি থেকে ডিটক্স রিট্রেটস পর্যন্ত, আমি আমার প্রতিদিনের বেশিরভাগ শক্তি ব্যয় করি এই প্রলোভনমূলক প্রতিকারের প্রতিরোধকে সামান্য শক্তি দিয়ে ইতিবাচক চিন্তাভাবনার জন্য রেখে যায়। প্রায়শই, আমি একটি গভীর অপরাধবোধ অনুভব করি যে আমি আমার অসম্পূর্ণতাগুলি গ্রহণ করতে ব্যর্থ হয়ে এবং আমার শরীরের সাথে যুদ্ধে আরও একদিন বেঁচে নিখুঁত শরীরের বিরুদ্ধে লড়াই হারিয়ে ফেলেছি।
শরীরের ইতিবাচকতা আন্দোলন কেবল দেহ সম্পর্কে নয়, এর মূল অংশে, আন্দোলনটি স্ব স্বীকৃতি সম্পর্কে। কিমের ব্যাখ্যা অনুসারে, সবচেয়ে কঠিন বিষয় হ'ল আমি দেহের ইতিবাচকতার যোগ্য, এবং বিশ্বাস করছি যে আমি ঠিক কেমন আছি। আমাদের অসম্পূর্ণতা এবং উপলব্ধি 'ত্রুটিগুলি' এর সাথে শর্তাবলী আসা নিঃশর্তভাবে আমরা স্বতন্ত্র হিসাবে কাকে স্বীকার করা। এমন একটি সমাজে বাস করা যা মূলত স্ব-নিখুঁততার সাথে আবদ্ধ থাকে, প্রতিনিয়ত আমাদের সমস্যার সমাধান আমাদের বিক্রি করে দেয়, এটি ক্রমশ শক্ত করে তোলে।
এবং এখনও, সর্বশেষ জিটজিস্ট হিসাবে দেহের ইতিবাচকতা এবং স্ব-ভালবাসার সাথে আপনি যদি নিজের অপূর্ণতাগুলি উদযাপন না করেন তবে মনে হয় আপনি নিজের প্রজন্মের অংশ হতে ব্যর্থ হয়েছেন। দুঃখের বিষয়, দেহের ইতিবাচকতা বিক্রয় সরঞ্জাম হিসাবে সমানভাবে বেছে নেওয়া হচ্ছে, যা বিপণন ব্যবস্থার ক্রম-পরিবর্তিত সিরিজের সর্বশেষতম। সুতরাং, নিজের একটি অবিকৃত ছবি পোস্ট করার পরে আপনি যদি ‘আপনার যে চামড়াটি করছেন সেটিকে ভালোবাসতে’ ব্যর্থ হন তবে নিজেকে মারবেন না। সত্য আত্ম-গ্রহণযোগ্যতা অর্জনে আজীবন পরীক্ষা এবং দুর্দশাগুলি লাগে। এটি এমন একটি প্রক্রিয়া যেখানে প্রতিটি প্রচেষ্টা সঠিক দিকের এক ধাপ, এমনকি যদি সেভাবে অনুভব না করে। হ্যাশট্যাগ হিসাবে সেক্সি হিসাবে সম্ভবত না, তবে তবুও এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ।
আমার শরীরকে নেতিবাচক আলোতে দেখার জন্য আমার চারপাশে এত চাপ রয়েছে, এটি সম্পর্কে ইতিবাচক হওয়া শক্ত - কেন্ডল
এটি বোঝা যায় যে হাই স্ট্রিট বোটক্সের একটি পৃথিবীতে, ফেসটুনিং এবং জুস পরিষ্কার হয়, শরীরের লজ্জা এবং ডায়েট সংস্কৃতি আদর্শ এবং দেহের ইতিবাচক চিত্রটি কঠোর hard আসলে খুব শক্ত। শারীরিক ইতিবাচকতা কিছু লোকের পক্ষে কম অ্যাক্সেসযোগ্য হতে পারে, বিশেষত যারা দেহগুলিতে বাস করে যা পাতলা, সাদাভাব, তারুণ্যের ইত্যাদি সামাজিক আদর্শ প্রতিফলিত করে না, দ্য অ্যাপিয়ার্স রিসার্চ সেন্টারের পিএইচএইচ প্রার্থী নাদিয়া ক্র্যাডক ব্যাখ্যা করেছেন।
মেগান স্টুয়ার্ট এবং অ্যামি হারম্যান হত্যাকারী
ক্রেডডক আরও বলেছে যে অনুশীলনগুলি তাদের শরীরের চিত্রের সাথে যেমন কঠিন খাদ্যের ব্যাধিগুলির সাথে লড়াই করে তাদের পক্ষে কঠিন সম্পর্ক রয়েছে for আমি জানি বেশিরভাগ মেয়েদের মতোই, আমি প্রথম কৈশোরে কৃপণতা এবং বুলিমিয়ার সমস্যায় ভুগছিলাম, মারিয়া ব্যাখ্যা করেছিলেন, শরীরের ইতিবাচকতা শক্ত ছিল কারণ আমি যত বেশি ওজন পেয়েছি তত বেশি নেতিবাচক দৃষ্টি আকর্ষণ করেছি। আসলে, আমার কাছে যে মেয়েদের কাছে পৌঁছেছিল তাদের মধ্যে অনেকেরই খাওয়ার ব্যাধি এবং শরীরের খারাপ চিত্র ছিল। আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আপনার দেহকে ভালবাসার রহস্যটি বর্তমান মুহুর্তের মতোই এটি প্রেম করে চলেছে, হান্না বলেছেন, যদিও আমার জীবন বদলে দেওয়ার চেষ্টা করার পরে এবং কখনও সন্তুষ্ট না হয়ে, আমার দেহ সম্পর্কে এখনও নেতিবাচক চিন্তার ধরণ রয়েছে ভিতরে.
অবাক হওয়ার কিছু নেই, আমরা এমন একটি সিস্টেমে বাস করি যা এই ধারণাকে সমর্থন করে যে আমাদের অবশ্যই নিয়মিতভাবে আমাদের দেহ পরিবর্তন করতে হবে। এটি প্রখ্যাত মনোবিজ্ঞানী সুসি আরবাখের দ্বারা প্রকাশিত একটি অনুভূতি যা আমি গত বছর সাক্ষাত্কার নিয়েছি। অর্বাচ হ'ল মূল অ্যান্টি-ডায়েট গাইড ফ্যাট ইজ ফেমিনিস্টের লেখক যা চল্লিশ বছর আগে প্রকাশিত হয়েছিল। 2000 এর দশকের গোড়ার দিকে ডোভের জন্য মূল ‘রিয়েল বিউটি’ প্রচারে কাজ করা এবং নারীবাদী অ্যাক্টিভিজমের জীবদ্দশায়, অরবাচ এখন তার 70 এর দশকে কিছুটা হতাশায় মনে হয় যে বড় ধরনের কাঠামোগত পরিবর্তন ছাড়াই বাস্তব সামাজিক পরিবর্তন সম্ভব। আমি যখন শরীরের ইতিবাচক গতিবিধি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করি যখন এটি অবশ্যই আকাঙ্ক্ষিত ছিল তখন এটি ব্যাখ্যা করা হয়েছিল, বর্তমান আবহাওয়ায় এটি অর্জন করা অসম্ভব ছিল। দেরী পুঁজিবাদের বর্বরতা, অরবাচ ব্যাখ্যা করেছেন, কেবল আমাদের দেহের পণ্যকেই উত্সাহিত করে না, বরং আমাদের অনুভূত ত্রুটিগুলির সমাধানের স্থায়ী বিক্রয়কেও উত্সাহ দেয়। যুক্তি থেকে বাজার যুক্তিযুক্ত, এটি সস্তা এবং অ্যাক্সেসযোগ্য প্রসাধনী পদ্ধতির জন্য উচ্চ চাহিদা তৈরি করে।
আমাদের দেহগুলি পরিবর্তনের জন্য আমাদের সর্বদা কাজ করা উচিত এমন ধারণাটি আদর্শ, ব্যাখ্যা করেছেন কেন্ডাল যিনি তার সারাজীবন তার দেহের চিত্র নিয়ে লড়াই করেছেন, আমার শরীরকে নেতিবাচক আলোতে দেখার জন্য আমার চারপাশে এত চাপ রয়েছে, এটি কঠিন এটি সম্পর্কে ইতিবাচক হতে। পুঁজিবাদ আমাদের আমাদের নিজস্ব বিপণন মেশিনে পরিণত করে, স্ব-আপত্তিজনক, আমাদের দেহের চিত্র বিশ্বের সাথে ভাগ করে নেয় এবং তারপরে প্রতিক্রিয়ার জন্য অপেক্ষা করে - উদ্বেগিত এবং অধীর। সমাজ তিন মাসের ব্যবধানে লোকের ওজন কমানোর ভ্রমণের এবং সেলিব্রিটিদের এমন পণ্য বিক্রি করার চিত্রগুলি নামিয়ে দেয় যা হান্না বলেছে, আমি বলতে চাই যে এগুলি আমাকে প্রভাবিত করে না তবে তারা করে। সামাজিক মিডিয়া অবিচ্ছিন্ন সামাজিক তুলনা উত্সাহিত করেছে যা একজনের স্বীকৃতিটিকে অত্যন্ত চ্যালেঞ্জযুক্ত করে তোলে।
অনেকগুলি মেয়েদের মতো যারা পৌঁছেছে তাদের মতো, যদিও আমি নিজের খাওয়ার ব্যাধি পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াতে ভালই আছি, নিজের শরীরের সমালোচনা করা একটি নিত্যদিনের রীতিতে পরিণত হয়েছে যা আমি কাঁপতে পারি না। আমি ঘুমিয়ে পড়ার মুহুর্তটি থেকে আমি যে মুহুর্তে ঘুমিয়ে পড়েছি, আমি মিডিয়াতে আমাকে ডুবিয়ে রেখেছি আমাকে সৌন্দর্য আদর্শ এবং তাদের কাছে অর্জনের উপায়গুলি বিক্রি করে। কসমেটিক সার্জারি থেকে ডিটক্স রিট্রেটস পর্যন্ত, আমি আমার প্রতিদিনের বেশিরভাগ শক্তি ব্যয় করি এই প্রলোভনমূলক প্রতিকারের প্রতিরোধকে সামান্য শক্তি দিয়ে ইতিবাচক চিন্তাভাবনার জন্য রেখে যায়। প্রায়শই, আমি একটি গভীর অপরাধবোধ অনুভব করি যে আমি আমার অসম্পূর্ণতাগুলি গ্রহণ করতে ব্যর্থ হয়ে এবং আমার শরীরের সাথে যুদ্ধে আরও একদিন বেঁচে নিখুঁত শরীরের বিরুদ্ধে লড়াই হারিয়ে ফেলেছি।
শরীরের ইতিবাচকতা আন্দোলন কেবল দেহ সম্পর্কে নয়, এর মূল অংশে, আন্দোলনটি স্ব স্বীকৃতি সম্পর্কে। কিমের ব্যাখ্যা অনুসারে, সবচেয়ে কঠিন বিষয় হ'ল আমি দেহের ইতিবাচকতার যোগ্য, এবং বিশ্বাস করছি যে আমি ঠিক কেমন আছি। আমাদের অসম্পূর্ণতা এবং উপলব্ধি 'ত্রুটিগুলি' এর সাথে শর্তাবলী আসা নিঃশর্তভাবে আমরা স্বতন্ত্র হিসাবে কাকে স্বীকার করা। এমন একটি সমাজে বাস করা যা মূলত স্ব-নিখুঁততার সাথে আবদ্ধ থাকে, প্রতিনিয়ত আমাদের সমস্যার সমাধান আমাদের বিক্রি করে দেয়, এটি ক্রমশ শক্ত করে তোলে।
কিভাবে জাল nudes নিতে
এবং এখনও, সর্বশেষ জিটজিস্ট হিসাবে দেহের ইতিবাচকতা এবং স্ব-ভালবাসার সাথে আপনি যদি নিজের অপূর্ণতাগুলি উদযাপন না করেন তবে মনে হয় আপনি নিজের প্রজন্মের অংশ হতে ব্যর্থ হয়েছেন। দুঃখের বিষয়, দেহের ইতিবাচকতা বিক্রয় সরঞ্জাম হিসাবে সমানভাবে বেছে নেওয়া হচ্ছে, যা বিপণন ব্যবস্থার ক্রম-পরিবর্তিত সিরিজের সর্বশেষতম। সুতরাং, নিজের একটি অবিকৃত ছবি পোস্ট করার পরে আপনি যদি ‘আপনার যে চামড়াটি করছেন সেটিকে ভালোবাসতে’ ব্যর্থ হন তবে নিজেকে মারবেন না। সত্য আত্ম-গ্রহণযোগ্যতা অর্জনে আজীবন পরীক্ষা এবং দুর্দশাগুলি লাগে। এটি এমন একটি প্রক্রিয়া যেখানে প্রতিটি প্রচেষ্টা সঠিক দিকের এক ধাপ, এমনকি যদি সেভাবে অনুভব না করে। হ্যাশট্যাগ হিসাবে সেক্সি হিসাবে সম্ভবত না, তবে তবুও এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ।